fbpx

Tag Archives: atasi masalah sembelit

TIPS : Atasi Sembelit Semasa Berpantang dan Hamil

atasi masalah sembelit

Ketika wanita mengandung dan berpantang, wanita mudah mengalami masalah sembelit kerana perubahan hormon dalam badan. Malah, ada ibu yang trauma untuk membuang air besar kerana bimbang pada luka jahitan. Ibu berpantang seharusnya membuang air besar sekurang2 satu kali sehari bagi mengelakkan najis menjadi keras dan mengakibatkan sembelit atau buasir. Terdapat pelbagai tips yang boleh diamalkan […]